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個人・小グループ向けプログラム
平成22年4月4日（日）
9時～12時
くじら餅
浅虫の銘菓「くじら餅」を作ろう
■募集人数 10名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年4月25日（日）
9時～12時
手前味噌
いきいき農園の大豆で作る手前味噌
■募集人数 10名
■料 金 3,000円
平成22年5月9日（日）
9時～12時
手前味噌
いきいき農園の大豆で作る手前味噌
■募集人員 10名
■料 金 3,000円
平成22年5月16日（日）
9時～12時
よもぎ餅
よもぎを摘んでよもぎ餅を作ろう
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年6月6日（日）
9時～12時
くじら餅
浅虫の銘菓「くじら餅」を作ろう
■募集人員 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年6月20日（日）
9時～12時
笹餅
旬の柔らかい笹を採りに行って
笹餅を作ろう
■募集人員 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年7月4日（日）
9時～12時
笹餅
旬の柔らかい笹を採りに行って
笹餅を作ろう
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年7月25日（日）
9時～12時
じゃがいもすいとん
いも掘り体験と
じゃがいもすいとんを作ろう
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年8月8日（日）
9時～12時
じゃがいもすいとん
いも掘り体験と
じゃがいもすいとんを作ろう
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年8月22日（日）
9時～12時
トマトの収穫と生パスタ
トマトの収穫体験と
生パスタソースを作ろう
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年9月5日（日）
9時～12時
温泉たまごと手づくりカレールー
温泉卵を作ろう
＋手づくりカレールーを作ろう
■募集人員 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年9月12日（日）
9時～12時
とまとの収穫と生パスタ
とまとの収穫体験と
生パスタソースを作ろう
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年9月26日（日）
9時～12時
さとまいも＆やーこん
さつまいもを掘ってスイートポテト
ヤーコンの葉っぱのお茶づくり
■募集人員 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年10月9日（土）
9時～12時
かぼちゃの収穫とピザ
かぼちゃを収穫してピザを作ろう
～ピザソースも作るよ～
■募集人員 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年10月31日（日）
9時～12時
こかぶの収穫とかぶ料理
かぶを収穫してかぶ料理
＋パプリカドレッシング
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年11月7日（日）
9時～12時
ヤーコンの収穫とヤーコン料理
ヤーコンの収穫体験と
ヤーコン料理とスイーツ
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年11月14日（日）
9時～12時
大根とかぶの収穫と漬物
大根・かぶを収穫して漬物づくり
■募集人数 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年12月5日（日）
9時～12時
浅めし食堂のおせち料理
おせち料理の定番
～伊達巻・黒豆・栗きんとん・昆布巻～
■募集人数 10名
■料 金 3,000円
平成22年12月12日（日）
9時～12時
くじら餅
いきいき農園の小豆で作る
浅虫銘菓「くじら餅」
■募集人員 20名
■料 金
大人1,500円
子ども（低学年以下）1,000円
平成22年12月30日（日）
9時～12時
おそなえ餅
いきいき農園のもち米でもちつき
お供え餅を作ろう
■募集人数 5組
■料 金 2升 5,000円
個人・小グループ向けプログラム共通のご案内
申し込み ７日前まで
浅めし食堂まで TEL＆FAX 017-752-3322
E-mail 
食育・食農体験プログラムの申し込みはこちらから
集合＆解散場所 浅めし食堂
持ち物
①農作業・里山に出かける時 軍手、長そで、長パンツ、帽子、タオル、はさみ
②料理を作る時 三角巾（バンダナ、手ぬぐい）、エプロン、ふきん
注意事項
①畑や里山に出かける時には、香水や香りのする化粧品は使わないでください。
ハチの好む香りなので、ハチが寄ってきます。当日は虫よけスプレーを準備しております。
②小雨決行です。小雨の時はカッパや雨具を用意してください。
最小催行人数 4名より催行したします。
傷害保険 参加料の中に傷害保険料が含まれております。
インストラクター紹介
いきいき農園担当
櫻庭功大
いきいき農園農場長です。就農4年目ですが、実家がリンゴ農家で農業の学校も卒業しているので、畑のことにはまかせてください。遊休農地を活用していきいき農園を始めたので、昨年あたりからふかふかの土になってきました。
畑に実った野菜だけを見るのではなく、土に触れて癒されてほしいし、鳥や昆虫たちと会話しながら農業を楽しんでほしいと思います。初心者の方でも作業ができるようにご案内いたします。
グリーン・ツーリズムインストラクター、ＣＯＮＥリーダー（自然体験リーダー）
郷土料理、野菜料理担当
三國美保子（左）、三国亜希子（右）
2人とも普段は浅めし食堂のスタッフです。地元のおばあちゃんたちから郷土料理を伝授してもらい、伝統の味を次世代へ伝えていこうと活動しています。その他にも野菜をおいしく、楽しく食べていただこうと、野菜料理やスイーツを研究してる日々です。
三國美保子ーＣＯＮＥリーダー（自然体験リーダー）、環境省環境教育指導者認定、Ｌ．Ｓ．Ｆ．Ａ Ｂasic Skills (救急法認定）
三国亜希子ー調理師、グリーン・ツーリズムインストラクター、ＣＯＮＥリーダー（自然体験リーダー）
団体向け体験プログラム
通年プログラム
- じゃがいもすいとん
- 温泉卵を作って卵のからでアート工作
- いきいき農園の小豆で作るくじら餅
5月のプログラム
- 旬の柔らかい笹を採りに行って笹餅を作りましょう
8月～10月のプログラム
- トマトの収穫と生のトマトで作る本当のトマトケチャップ
※10名以上で実施 料金は要相談
※所要時間は約2時間
